A saúde das unhas dos Pés e das mãos.

A saúde das unhas dos Pés e das mãos.

Como anda a saúde da suas unhas? Se você ficou em dúvida sobre o que responder, talvez esteja na hora de reparar um pouco mais nesta parte do corpo. As unhas das mãos e pés estão constantemente expostas a fungos que podem causar infecções como a micose de unha, comprometendo sua aparência e causando constrangimento. Entenda melhor esse problema com ajuda da dermatologista Alessandra Nogueira.

O que é micose de unha?
Dermatologista Alessandra Nogueira - A micose de unha é o nome popular da onicomicose. Trata-se de uma infecção causada por fungos que desfigura e, muitas vezes, destrói por completo a unha. Os fungos, uma vez alojados, crescem e se alimentam da queratina, a proteína que compõe a superfície das unhas, causando a mudança na aparência.

Como se contrai essa infecção?

Dermatologista Alessandra Nogueira - A contaminação por esses fungos geralmente está relacionada a fatores externos, pois os fungos causadores do problema crescem em ambientes escuros, úmidos e fechados. Como exemplo de situações favoráveis ao aparecimento da micose de unha, pode-se citar o uso contínuo de sapatos fechados e apertados, higiene inadequada e situações que impeçam a respiração das unhas. O contato com o fungo em ambientes como vestiários, praia e piscinas também pode levar ao problema.

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Além dos fatores externos, deficiências no organismo ou outras patologias podem contribuir para o surgimento da micose?
Dermatologista Alessandra Nogueira - Sim. A micose de unha também pode afetar pacientes de doenças crônicas, como o diabetes ou o HIV, e indivíduos com problemas circulatórios que têm diminuição no fluxo de sangue nos dedos dos pés.

Como posso reconhecer uma micose de unha?
Dermatologista Alessandra Nogueira - De maneira geral, esse tipo de micose faz com que a unha fique amarela ou marrom, grossa e de tamanho aumentado.

Outro sintoma muito comum é o mau cheiro, proveniente dos resíduos acumulados debaixo da unha, especialmente nas laterais e nas dobras. A observação das unhas é importante, mas o dermatologista deve ser consultado para o correto diagnóstico.

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A unha com micose pode vir a cair?
Dermatologista Alessandra Nogueira - Sim. A micose é uma infecção que persiste por muito tempo. Quando não tratada, a unha pode esmigalhar-se gradualmente e cair ou ficar tão grossa que o dedo do pé afetado passa a provocar incômodo ou dor dentro dos sapatos.

Nos pés, quais são os dedos mais atingidos?
Dermatologista Alessandra Nogueira - Existe uma probabilidade maior das unhas do hálux (dedo maior) e do dedo mínimo (menor) desenvolverem os fungos que causam micose. Não há comprovação científica, mas podemos associar a maior freqüência de casos nestes dedos pelo fato de estarem constantemente expostos aos traumas da fricção das laterais dos sapatos.

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Pode haver transmissão de fungos entre unhas?
Dermatologista Alessandra Nogueira - Sim. A micose de unha pode se espalhar, o que eleva a atenção que se deve ter com alicates e lixas. Nos pés, simples situações como caminhar descalço na chuva ou em vestiários podem ocasionar a contaminação e a proliferação do fungo causador da micose. Por isso, é muito comum a doença em pés de atletas.

Existe prevenção?
Dermatologista Alessandra Nogueira - Simples cuidados podem fazer a diferença na saúde das unhas:

-evite andar descalço em vestiários e pisos úmidos;
-evite o uso de meias de tecido sintético;
-troque de meias diariamente;

-não divida toalhas, luvas e calçados com outras pessoas;
-não permaneça muito tempo com o mesmo calçado (é indicado não usar por dois dias seguidos);

-coloque os calçados para arejar após o uso;
-mantenha as unhas dos pés sempre aparadas; e
-utilize apenas acessórios esterilizados ao frequentar a manicure e pedicure.

Ao notar os sintomas, qual profissional de saúde devo procurar?
Dermatologista Alessandra Nogueira - O dermatologista é o profissional mais indicado. É ele quem irá examinar as unhas afetadas e dar o diagnóstico correto. O tratamento é longo, por isso, quanto mais cedo começar a tratar o problema, melhor.

Texto do site do Programa da Ana Maria.